Hummingbee Academy
Introduksjon i oppmerksomt nærvær
Thu, Sep 21
|Østre Toten Folkebibliotek
Ønsker du mer ro og tilfredshet i ditt liv? Kanskje oppmerksomt nærvær (også kalt for 'mindfulness') er noe du ønsker å bli flinkere på! Esther forteller mer om temaet på en koselig kveld på biblioteket.
Time & Location
Sep 21, 2023, 7:00 PM – Sep 23, 2023, 8:30 PM
Østre Toten Folkebibliotek, Rådhusgata 20, 2850 Lena, Noorwegen
About the event
Oppmerksomt nærvær er noe vi alle til tider driver med, bevisst eller ubevisst. Å være så kalt 'mindful' har mange helsefordeler. Det hjelper mot stress og grublerier og fører til at vi er mer tilstede og nytter dagen! Forelesningen er en blandning av info og praktiske øvelser for å bli kjent med denne praksisen. Esther har drevet med dette i mange år, både privat og i pasientbehandlinger, og har sett gode resultater hos seg selv og mange andre. En informativ og koselig kveld for alle som er interessert i å leve sitt beste liv. :-) Tilgang Kr. 100,-
Tickets
Oppmerksomt nærvær
NOK 100.00Sale ended
Total
NOK 0.00