Nettbaserte kurs

Beschrijving van de dienst

Jeg har utviklet nettbaserte kurs som du kan gå gjennom i ditt eget tempo. Du får info og praktiske verktøy og oppdrag for å ta tak i ting du ønsker å endre på i ditt liv. Metoder jeg bruker er mindfulness, kognitiv atferdsterapi, dialektikk og mitt kunnskap som lege. I tillegg bruker jeg kunnskap fra kjente livsfilosofer og coacher som har vist seg til å være effektive for å oppnå dine målsetninger.

Contactgegevens