top of page

tor. 21. sep.

|

Østre Toten Folkebibliotek

Introduksjon i oppmerksomt nærvær

Ønsker du mer ro og tilfredshet i ditt liv? Kanskje oppmerksomt nærvær (også kalt for 'mindfulness') er noe du ønsker å bli flinkere på! Esther forteller mer om temaet på en koselig kveld på biblioteket.

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Introduksjon i oppmerksomt nærvær
Introduksjon i oppmerksomt nærvær

Tijd en locatie

21. sep. 2023, 19:00 – 23. sep. 2023, 20:30

Østre Toten Folkebibliotek, Rådhusgata 20, 2850 Lena, Noorwegen

Over het evenement

Oppmerksomt nærvær er noe vi alle til tider driver med, bevisst eller ubevisst. Å være så kalt 'mindful' har mange helsefordeler. Det hjelper mot stress og grublerier og fører til at vi er mer tilstede og nytter dagen! Forelesningen er en blandning av info og praktiske øvelser for å bli kjent med denne praksisen. Esther har drevet med dette i mange år, både privat og i pasientbehandlinger, og har sett gode resultater hos seg selv og mange andre. En informativ og koselig kveld for alle som er interessert i å leve sitt beste liv. :-) Tilgang Kr. 100,-

Tickets

  • Oppmerksomt nærvær

    kr 100,00
    Verkoop geëindigd op

Totaal

kr 0,00

Deel dit evenement

bottom of page